​就在本月，在抖音上看到浙江嘉兴27岁小伙在打篮球时突然倒地猝死，期间并没有出现什么过大的身体碰撞。当时并没有很好的对小伙进行CPR，可能是在场人员并没有会的。如果第一时间能有人对这为小伙进行CPR（心肺复苏术），或者在加上使用AED自动体外除颤仪，也许还能够被送到医院进行抢救。

(图片来源抖音-封面新闻）

在医学界，运动猝死的定义是：在运动过程中或运动后24小时内发生的非创伤性意外死亡。​即便是完全健康的人进行运动，也可能会出现心脏骤停的现象。心脏骤停一旦发生，就必须立即进行心肺复苏，运用心脏除颤仪（AED）进行电击除颤。早发现、早救治是关键，心脏骤停发生的最初4分钟被称为“黄金四分钟”，每延迟抢救1分钟，救治成功的可能性就下降7-10%，一般晚于10分钟，救治成功率接近于零。​

那么拿什么运动猝死呢？心肺复苏， 是一项人人都应该掌握的基本急救技能。 一旦在运动场上发生倒地，应快速判断倒地者是否有反应，有呼吸。如果没有反应，没有呼吸，必须马上拨打120，让人取来AED，并立即实施心肺复苏（胸外按压＋人工呼吸）。AED是自动体外除颤仪（Automated External Defibrillator）的英文缩写，专门用于非专业急救人员在第一发现现场治疗倒地的心脏骤停患者， 如在发生心脏骤停后数分钟内，及时进行AED除颤和心肺复苏，将有很大的几率挽救患者生命

据了解，目前国内绝大多数各类运动场馆，如足球场、篮球场、羽毛球馆、游泳馆、健身房等，尚未配备AED，心肺复苏技能也未得到普及，但是已经有一些场馆、俱乐部，走在了时代的前沿，出于对运动安全的重视和生命的尊重，不但普及心肺复苏技能，还配备了AED自动体外除颤仪​，以防万一​。所以，现在公共场所配备AED的重要性，已经成为越来越多的政府单位，事业单位，民营企业的共识。